Moja transformacija
Motivacija
Ovaj tekst će vas provest kroz priču jednog malog dječaka. U to vrijeme sam imao 17 godina i pohađao gimnaziju jednom malom mjestu pod imenom Reutte u Austriji. Tada mi je samo bilo bitno što prije izaći iz škole kako bih mogao igrati video igre sa prijateljima. Uz to smo jeli junk food i pili colu. Igrali smo sve dok netko od nas nije morao ići kući. Tako sam provodio dan za danom… Vikendima bi se sastali u parku i počeli piti kako bi uštedjeli novac i bili opušteniji tijekom izlaska.
Ova faza je trajala preko godinu dana, sve dok me prijatelj nije pozvao u teretanu. Taj dan neću nikada zaboraviti i zauvijek ću ostati zahvalan svom prijatelju! Ovo je bio prvi korak u pravom smjeru. Najprije, kada sam ušao u teretanu osjećao sam se kao da tu ne pripadam. Moj prijatelj, koji već duže vrijeme trenira, mi je pokazao nekoliko vježbi za prsa. Uzeo sam šipku bez utega i pokušavao ju dizati. Što je jednostavno izgledalo ispostavilo se kao veoma teško – nisam uspio. Moja prsa su me već zabolila i pitao sam se da li ima smisla nastaviti. Idući dan smo se opet sastali u teretani, isto tako i sljedeći.
Prošli su tjedni, zatim i mjeseci, te su se rezultati polako počeli viđati. Početak je bio veoma težak za mene jer nisam znao kako trenirati, što jesti i ponajprije – kako sve ovo izdržati. Pričao sam sa ljudima u teretani, pročitao bezbroj knjiga o klasičnom bodybuilding-u i tako kroz iduće mjesece i godine proširio svoje znanje. Nakon izvjesnog vremena ljudi su me opažali i počeli pitati za savjete. Još uvijek se točno sjećam kako me je jedan dječak upitao da li koristim kreatin i kako se hranim. Bio sam zapanjen, nisam mogao vjerovati da mene netko ispituje o tome, jer do nedavno sam i ja ispitivao ljude o tome.
Tada sam bio mršavi i stidljivi dječak. Provodio sam svoje vrijeme kod kuće za Playstation-om i u parku sa prijateljima. Trening nije samo formirao moje tijelo, nego i karakter. Postao sam samouvjereniji i imao jasne ciljeve pred očima. Tada sam počeo sa Youtube kanalom, prenosio svoje znanje, motivirao druge da počnu sa sportom i na kraju razvijao samog sebe dalje. Danas sam 23-godišnji mladić koji i dalje trenira iz čiste strasti i fokusirano radi na sebi kako bi postigao svoje ciljeve. Sve je moguće! Idi svojim putem i nedaj da te itko zaustavi!
Srdačan pozdrav,
Tomislav Zovko
Što je to motivacija?
Motivacija znači izlazak iz vlastite zone komfora. Ljudi su bića navike, što znači da mi iz svoje zone komfora nerado izlazimo. Nebitno da li se radi o sportu, poslu ili nečemu trećem – tko ne napusti ovu zonu neće napredovati u životu. Pitanje je – zašto je to tako teško? Odgovor je jednostavan – jer smo lijeni. Uvijek tražimo lagani izlaz koji nije nužno i najbolji.
Većina ljudi ima svoje životne snove, ali samo rijetki daju sve od sebe da se ti snovi ispune. Onaj tko nešto želi postići mora biti spreman dati sve od sebe da bi to i učinio! Kao što sam rekao, nebitno je da li se radi o sportu, poslu ili osobnim odnosima. Kada vidim da se moja vlastita motivacija krene gubiti vratim se na početak i razmišljam zašto sam uopće počeo sa ovim što radim. Motivacija i disciplina su dva najvažnija čimbenika za mene.
„You only live once, but if you do it right, once is enough.“
– Mae West
Transformacije naših fanova
Zamolili smo naše drage fanove da nam pošalju fotografije svojih transformacija koje su postigli uz našu pomoć. Ovo su samo neke od primljenih fotografija, što pokazuje koliki uistinu imamo utjecaj i koliko su dobre naše metode. Ne odugovlačite više, počnite i Vi sa vašom preobrazbom još danas kako bi se Vaša transformacija našla na ovoj stranici!